Medizin gehört in die Hand eines Arztes/ Ärztin!
Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher an Deinen Arzt/ Ärztin wenden.
Tobias KasprakDiplom-SportwissenschaftlerSport kann Dir oft helfen! Wenn Dein Arzt Dir sagt, Übungen sind Teil der Therapie, ist der Trainingstherapeut Dein Ansprechpartner!
Ich zeige Dir, wann und wie Dir Sport hilft, aber auch wann Sport nichts bringt oder gar schädlich ist.
Da Sonneneinstrahlung (UV-Strahlung) die Entstehung von Altersflecken begünstigt, gilt es, eine Sonneneinstrahlung zu vermeiden.
Altersflecken entstehen primär dadurch, dass die Haut viele Jahre lang Sonneneinstrahlung und anderen Umwelteinflüssen ausgesetzt ist.
Daher besteht die beste Methode darin, Altersflecken vorzubeugen durch den Schutz der Haut vor Sonneneinstrahlung.
Es sollte jeden Tag – unabhängig vom Alter und davon wie stark die Sonne scheint – ein Sonnenschutz verwendet werden, um die Haut bestmöglich vor der Sonnenstrahlung zu schützen.
Das Gefährliche an der Sonnenstrahlung ist die UV-Strahlung, welche die Hautalterung verschnellert.
Neben einem Sonnenschutz mit ausreichendem Lichtschutzfaktor sollte die starke Mittagssonne gemieden und auch der Kopf mit einer Kopfbedeckung geschützt werden.
Von Solarium-Besuchen wird dringlich abgeraten, da die starke Strahlung in der Kabine zwar zur Bräunung beiträgt, aber auch gleichzeitig die Hautalterung und das Krebsrisiko erhöht.
Anatomie der Haut. Abbildung, Funktion, Bestandteile, Diagnose, Erkrankungen und Symptome der Haut.
Zum Thema: Anatomie Haut
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