Medizin gehört in die Hand eines Arztes/ Ärztin!
Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher an Deinen Arzt/ Ärztin wenden.
Sport kann Dir oft helfen! Wenn Dein Arzt Dir sagt, Übungen sind Teil der Therapie, ist der Trainingstherapeut Dein Ansprechpartner!
Ich zeige Dir, wann und wie Dir Sport hilft, aber auch wann Sport nichts bringt oder gar schädlich ist.
Die Hauptmaßnahme gegen Fußpilz ist, ein dauerhaft feuchtes Fußklima zu vermeiden.
Besonders nach einem Bad oder der Dusche sind die Füße gründlich abzutrocknen, bevor man sie wieder in Socken und Schuhe steckt.
Im Sommer kann es helfen, auf Sandalen umzusteigen oder die Füße, wenn möglich, einfach barfuß zu lassen.
Badeschuhe sind übrigens nicht geeignet, um einem Fußpilz vorzubeugen.
Die Füße haben beim Tragen zwar keinen direkten Kontakt mehr zu infizierten Oberflächen, jedoch gelangt kontaminiertes Wasser ebenso an die Füße. Außerdem bietet die Oberfläche der Schuhe ihrerseits eine ideale Umgebung für Pilzsporen.
Darüber hinaus können alle Maßnahmen, die das Immunsystem stärken, helfen, Fußpilz zu vermeiden.
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