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pfeilEinleitung

Bei fettiger Haut kommt es durch übermäßige Talgproduktion zu einem glänzenden Erscheinungsbild im Gesicht. Der Vorteil: die Haut bleibt länger straff und Falten entstehen langsamer.

ArrowDownIst das gefährlich?

Von fettiger Haut geht keine Gefahr aus.

Die fettige Haut kann jedoch mit Begleitproblemen verbunden sein:

  • Verstopfte Poren → erhöhtes Risiko für Mitesser und Akne
  • Entzündungen der Haut bei starker Talgproduktion
  • Seborrhoische Dermatitis (fettige, schuppende Hautareale)
  • Juckreiz und Rötungen
  • Kosmetische Belastung und vermindertes Wohlbefinden
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Ursachen

Übermäßige Talgproduktion

Ernährung (Diskussion)

  • fettige, stark verarbeitete Lebensmittel

Hormonschwankungen

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Wann zum Arzt?

Ein Arztbesuch ist bei fettiger Haut sinnvoll, wenn zusätzlich Schmerzen, Nässen, starke Schuppen oder ausgeprägte Hautveränderungen auftreten.

Wenn einen das Erscheinungsbild stört, kann man ebenfalls einen Hautarzt (Dermatologen) aufsuchen.

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pfeilLokalisation des Symptoms

Eine fettige Haut tritt vor allem in der T-Zone auf:

  • Stirn
  • Nase
  • Kinn
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arrow downBegleitende Symptome

Zu den weiteren Symptomen, die neben fettiger Haut auftreten können zählen:

  • glänzende Haut
  • große Poren
  • dickere Haut
  • Unreinheiten
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arrow downBilder & Aussehen

Fettige Haut erscheint oft glänzend.

Auch nach der Reinigung kommt es oftmals zu einem schnellen Nachfetten.

Nicht selten kommt es zusätzlich zu kleinen Pickeln und Mitessern.

Hinweis BilderaufrufDu möchtest helfen?
Wie sieht es bei Dir aus? Bei diesem Thema sagen Bilder mehr als Worte. Falls Du ein passendes Bild hast, würden sich unsere Leser freuen, wenn Du es zur Verfügung stellst.
Du kannst natürlich jederzeit eine Entfernung beatragen!
pfeil

Behandlung Fettige Haut

  • Hautpflege (sanfte Reinigung) – z. B. mit ölfreier Lotion.
    • mildes Peeling vor Pflegeprodukten
    • Pflegeprodukte - z.B mit einer Emulsion statt Creme
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arrow downHausmittel Fettige Haut
  • mattierendes Papier für eine „Entfettung“ unterwegs
  • Heilerde
  • Apfelessig
  • Kamillen-Tinktur
  • Dampfbäder zur Reinigung der Poren
Hinweis MedikamenteneinnahmeBeachte bitte: Hausmittel sind oft eine gute Ergänzung, haben jedoch bei einigen Erkrankung ihr Grenzen! Bei Unklarheit wende Dich an Deinen Arzt.
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Prognose

Mit der richtigen Pflegeroutine lässt sich das Hautbild mattieren.

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Vorbeugung

  • nicht zu oft und stark reinigen (das regt die Talgproduktion eher an).
  • Feuchtigkeitscremes, aber keine fettenden Cremes
  • richtiges Abschminken
aktualisiert: 30.12.2025
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Autor
Anastasiia Serebriakova
Assistenzärztin
Autor

Das Medizinstudium absolvierte Anastasiia 2023 in Frankfurt am Main. Bereits während ihres Studiums korrigierte und verfasste „Nastia“ medizinische Texte für das Informationsportal Dr-Gumpert.de. Ihr Themenschwerpunkt liegt im Bereich der Dermatolgie.

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