Medizin gehört in die Hand eines Arztes/ Ärztin!
Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher an Deinen Arzt/ Ärztin wenden.
Sport kann Dir oft helfen! Wenn Dein Arzt Dir sagt, Übungen sind Teil der Therapie, ist der Trainingstherapeut Dein Ansprechpartner!
Ich zeige Dir, wann und wie Dir Sport hilft, aber auch wann Sport nichts bringt oder gar schädlich ist.
Um einer Augapfelprellung vorzubeugen, sollte man allen mögliche Risiken aus dem Weg gehen, die einen Sturz oder Schlag aufs Auge begünstigen.
Es ist schwierig eine Augapfelprellung vorzubeugen, dennoch können einige Vorsichtsmaßnahmen eingehalten werden.
Beispielsweise kann man bei einigen Sportarten eine Schutzbrille tragen.
Beim Autofahren sollte man sich immer anschnallen und sich vergewissern, dass der AirBag funktionstüchtig ist.
Zu Hause sollte man darauf achten alle Küchenregale wieder zu schließen, wenn man diese nicht mehr benutzt.
Falls man eine Sektflasche öffnet, sollte die Flasche so gehalten werden, dass der Korken nicht in Richtung des Gesichtes zeigt.
Darüber hinaus sollte man körperliche Auseinandersetzungen im Streit immer vermeiden.
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