Medizin gehört in die Hand eines Arztes/ Ärztin!
Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher an Deinen Arzt/ Ärztin wenden.
Sport kann Dir oft helfen! Wenn Dein Arzt Dir sagt, Übungen sind Teil der Therapie, ist der Trainingstherapeut Dein Ansprechpartner!
Ich zeige Dir, wann und wie Dir Sport hilft, aber auch wann Sport nichts bringt oder gar schädlich ist.
Ein kompletter Schutz vor Augenherpes ist aufgrund der sehr hohen Ansteckungsgefahr nicht möglich. Eine gute Hygiene und Kontaktvermeidung mit Betroffenen senkt jedoch das Risiko.
Augenherpes ist hochansteckend. Ein 100%-iger Schutz ist nicht möglich.
Es existieren jedoch eine Reihe von Möglichkeiten, um die Risikofaktoren und somit die Entstehung eines Augenherpes zu reduzieren.
Sie können sich am besten gegen Augenherpes schützen, indem Sie ihr Immunsystem stärken sowie Hygienemaßnahmen einhalten.
Besonders wenn Sie eine aktuelle Herpesinfektion an der Lippe haben, sollten Sie darauf achten, dass Sie die Herpesviren durch Berührungen im Gesicht nicht selbst auf das Auge übertragen.
Die Viren sind hochinfektiös und sollten nicht durch unzureichende Hygiene auf andere Körperstellen übertragen werden.
Das Gleiche gilt auch im Umgang mit anderen Personen.
Schützen Sie sich und Andere, wenn Menschen in Ihrem Umfeld an einer aktive Herpesinfektion leiden.
Dies können Sie durch entsprechende Hygiene und Abstand umsetzen.
Vermeiden Sie dazu z.B. das Verwenden derselben Handtücher und waschen Sie häufig Ihre Hände.
Ihr Immunsystem können Sie durch eine ausgewogene Ernährung und Sport stärken.
Besonders gefährdet für eine Herpes Keratitis sind Kontaktlinsenträger.
Achten Sie beim Tragen von Kontaktlinsen, dass Sie diese täglich in neue Kontaktlinsenflüssigkeit zur Säuberung und Desinfektion hineinlegen und Sie die Kontaktlinsen nicht nachts tragen. Auf diese Weise soll ein hygienisches Auftragen der Kontaktlinsen gewährleistet werden und somit das Auftreten von Infektionen am Auge verhindert werden.
Zudem wird empfohlen, ausreichend zu schlafen, um den körperlichen Stress im Alltag zu verringern.
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