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Medizin gehört in die Hand eines Arztes/ Ärztin!

Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher an Deinen Arzt/ Ärztin wenden.

TrainingstherapieSportwissenschaftTobias KasprakTobias KasprakDiplom-Sportwissenschaftler

Sport kann Dir oft helfen! Wenn Dein Arzt Dir sagt, Übungen sind Teil der Therapie, ist der Trainingstherapeut Dein Ansprechpartner!

Ich zeige Dir, wann und wie Dir Sport hilft, aber auch wann Sport nichts bringt oder gar schädlich ist.

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Dickdarmentzündung - was ist das?

Dickdarmentzündung (Colitis), wenn es aufgrund unterschiedlicher Ursachen zu einer Entzündung in diesem Verdauungsabschnitt kommt.

Etwas ausführlicher ...

Die Dickdarmentzündung beschreibt verschiedene Entzündungen der innenliegenden Schleimhaut des Dickdarms.

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Kurz & knapp

  • Es wird zwischen, vorübergehend-kurzzeitigen und chronisch-dauerhaften Entzündungen unterschieden.
  • Auslöser sind in vielen Fällen harmlose Ursachen.
  • Je nach Ursache reicht oft schonen und ein Ausgleich des Flüssigkeitsverlustes.
  • In einigen Fällen können jedoch auch ernste Erkrankungen zugrunde liegen.
  • Bei anhaltenden Beschwerden muss ein Arzt zur Abklärung aufgesucht werden.
Docset sickness scoreKrankheitswert
Gefährlichkeit - 1.7 /10
Häufigkeit - 5.1 /10
Ansteckung - 0 /10
Dauer - 5 /10
mtl. Internet Suchvolumen - ca. 35000
Sickness ScoreWas ist dasDer Sickness Score soll einen kurzen, grafischen Überblick über die Erkrankung Dickdarmentzündung geben.
Gefährlichkeit - 1.7 /10
Häufigkeit - 5.1 /10
Ansteckung - 0 /10
Dauer - 5 /10
mtl. Internet Suchvolumen - ca. 35000
ICD-10-Code Dickdarmentzündung
Beachte Bitte! Oft kommt es bei Erkrankungen auf die Ursache an, daher kann dieser Wert nur einen groben, allgemeinen Überblick geben.
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Ist das gefährlich?

Ob und inwieweit eine Dickdarmentzündung gefährlich ist, hängt von der zugrundeliegenden Ursache ab.

Oftmals ist eine Dickdarmentzündung harmlos.

Aufgrund des Durchfalls kann es jedoch zu einem starken Flüssigkeitsverlust kommen.

Im schlimmsten Fall drohen ernste Kreislaufprobleme.

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Wenn es bei Dir nach wenigen Tagen zu keiner Besserung der Symptome kommt, musst Du zur weiteren Abklärung einen Arzt aufsuchen.

Generell ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn …

  • die Schmerzen im Darm mehrere Tage anhalten, sich nicht verbessern oder gar verschlechtern.
  • die Schmerzen im Darm sehr plötzlich und heftig auftreten.
  • weitere Anzeichen Fieber, Schüttelfrost oder starke Krankheitszeichen auftreten.
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Zahlen & Fakten

  • Häufigkeit – Entzündungen im Darm sind sehr häufig. Fast jeder Dritte hat im Laufe des Jahres mind. einmal mit Beschwerden im Darm zu tun. Oft sind es harmlose Ursachen.
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Anatomie

Anatomie Verdauungstrakt

Der Dickdarm [7] (Colon) ist der letzte Abschnitt des Verdauungstraktes. Er beginnt als Übergang vom Dünndarm und endet mit dem After.

Im Dickdarm findet keine Verdauung mehr statt.

Aufgabe des Dickdarms besteht in einer Eindickung der Bestandteile im Darm (Entzug vom Wasser).

Bei Problemen (funktionelle Beeinträchtigung) im Dickdarm entsteht daher oft Durchfall.

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Einteilung & Formen

Eine Dickdarmentzündung kann je nach zeitlichen Verlauf eingeteilt werden in:

  • Akute Dickdarmentzündung – Zeitliche begrenzte Entzündungen.
  • Chronische Dickdarmentzündung – Dauerhaft, bzw. wiederkehrende Entzündungen.
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Ursachen Dickdarmentzündung

Für eine Entzündung des Dickdarms kommen verschiedene Auslöser infrage.

  • Erreger – Oft entsteht eine Dickdarmentzündung aufgrund einer Besiedelung mit fremden Bakterien, Viren, Parasiten oder Pilzen (durch verunreinigte Lebensmittel).
    • Der Verlauf ist in diesem Fall akut und muss oftmals nicht mit Medikamenten behandelt werden.
  • Colitis ulcerosa – Chronisch entzündliche Darmerkrankung.
  • Morbus Crohn – Chronisch entzündliche Darmerkrankung.
  • Divertikulitis – Entzündung ballonartiger Ausstülpungen im Darm.
  • Genetische Veranlagung
  • Störungen im Immunsystem
  • Stress – eine Verschlimmerung der Symptome durch Stress ist möglich.
  • Allergien – auf bestimmte Nahrungsmittel.
  • Durchblutungsstörungen – altersbedingt, durch Rauchen, hohe Cholesterinwerte oder einen hohen Blutdruck.
  • Medikamenteneinnahme – Dickdarmentzündungen aufgrund eingenommener Medikamente (v.a. Antibiotika, Schmerzmittel)
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Symptome Dickdarmentzündung

  • Bauchschmerzen – krampfartige Bauchschmerzen oder Koliken.
  • Durchfall – auch blutiger Durchfall möglich.
  • Toilettendrang (Stuhldrang) – um den Darm zu entleeren.
    • Starke Schmerzen vor dem Toilettengang, die danach nachlassen
  • Gewichtsabnahme
  • Fieber
  • Übelkeit
  • Schwindel
  • Allgemeine Krankheitszeichen (Abgeschlagenheit)
Hinweis ArztbesuchBeachte bitte: Es müssen nicht zwangsläufig immer alle diese Dickdarmentzündung - Symptome auftreten. Manchmal sind Anzeichen stärker, manchmal schwächer oder treten erst gar nicht auf!
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Diagnose Dickdarmentzündung

Hinweis! Die klinische Untersuchung mit Erfragen der Symptome und körperlicher Untersuchung gibt oft bereits einen deutlichen Hinweis.

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Behandlung Dickdarmentzündung

Die Behandlung einer Dickdarmentzündung ist immer abhängig von der Ursache.

In vielen Fällen reicht bereits Ruhe und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und ein Ausgleich des Elektrolythaushalts.

  • Medikamentöse Therapie
    • Entzündungshemmende Medikamente
    • Antibiotika – Bei bakteriellen Ursachen der Dickdarmentzünung. 
    • Kortikosteroide
    • Krampflösende Medikamente (z.B. Buscopan®)
    • Ausgleich des Eisen-, Calcium- und Vitamin D-Verlusts
  • Operativer Eingriff
    • Entfernung von Dickdarmabschnitten oder dem gesamten Dickdarm.
    • vorübergehender künstlicher Darmausgang
    • Eine komplizierte Divertikulitis wird oft stationär im Krankenhaus mit Infusionen und Antibiotika behandelt. Ein zu stark beschädigter Darmabschnitt wird oft operativ entfernt
  • Ausgleich des Flüssigkeitsverlustes
    • Viel trinken
    • Leicht verdauliche flüssige Kost
    • Ballaststoffarme Kost

Achtung! Vor allem bei sehr jungen und sehr alten Patienten besteht oftmals ein erhöhtes Gefahrenpotential durch den Flüssigkeitsverlust.

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Sport bei Dickdarmentzündung

  • Bewegung hilf, die Durchblutung des Darms und die Darmperistaltik (Kontraktionen des Darms) zu verbessern.
  • Sport ist Bestandteil bei der Therapie von Morbus Crohn und Colitis ulcerosa, da es die Entzündungsaktivität reduziert.
  • Bei einem akuten Schub solltest Du jedoch auf Sport verzichten und Deinen Körper schonen.
  • Der Sport sollte jedoch nicht zu intensiv ausgeführt werden.
  • Am besten geeignet sind Ausdauersportarten wie Walken, Joggen, Radfahren oder Schwimmen und Krafttraining.
  • Das Leistungsniveau immer an die individuelle Voraussetzung anpassen.
  • Das Ziel: mind. 3–4-mal pro Woche für etwa. 45 Minuten. (Je nach individueller körperlicher Verfassung stetig steigern)
Hinweis ArztbesuchBeachte bitte: Vor dem Beginn mit Sport solltest Du immer Rücksprache mit Deinem Therapeuten halten.
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Prognose Dickdarmentzündung

Eine eindeutige und allgemeingültige Prognose kann bei einer Dickdarmentzündung aufgrund der unterschiedlichen Auslöser nicht gestellt werden.

  • Chronische Entzündungen – Eine vollständige Heilung chronischer Darmentzündungen ist bisher nicht möglich, die Symptome können allerdings gelindert werden.
  • Lokale Beschränkung – Bleibt die Entzündung auf das Dickdarmende und den Mastdarm beschränkt, ist die Prognose meist besser.
  • Prognose bei Divertikel – Divertikel im Darm sind prinzipiell nicht gefährlich, eine Entzündung kann jedoch bis zum Durchbruch der gesamten Darmwand führen.
    • Da Divertikel im Alter meist größer werden, sollten verdächtige Divertikel beobachtet und rechtzeitig entfernt werden.
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Vorbeugung Dickdarmentzündung

Die Vorbeugung vor einer Dickdarmentzündung ist abhängig von der Ursache und daher in einigen Fällen nicht möglich.

  • Colitis ulcerosa und Morbus Crohn meist chronisch.
  • Meiden fettiger und frittierter Nahrung.
  • Milch und Milchprodukte.
  • Meiden ballaststoffreicher Lebensmittel.
  • Verzicht auf Alkohol und Rauchen.
  • Verzicht auf Chili und Pfeffer, welche die Schleimhaut des Dickdarms reizen können.
  • Hände waschen vor dem Essen und keine verunreinigten Lebensmittel zu sich nehmen.
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Erfahrungsberichte

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