Hüftschnupfen - wenn sich die Hüfte plötzlich entzündet

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Was ist das?

Der Hüftschnupfen, auch Coxitis fugax genannt, ist eine vorübergehende, nicht-bakterielle Entzündung des Hüftgelenks und tritt vor allem bei Kindern im Grundschulalter auf. Meist geht dem Hüftschnupfen eine Infektion der oberen Atemwege oder des Darmes voraus.

Zusammenfassung Hüftschnupfen

Bei Hüftschnupfen kommt es zu einer Entzündung der Gelenkschleimhaut der Hüfte.
Oftmals ist ein viraler Infekt vorangegangen.
Der Hüftschnupfen heilt meist innerhalb von 2 Wochen von selbst.
Die Prognose ist sehr gut.

Ursachen

Ursache bisher unklar
Vermutung – grippaler Infekt, Viruserkrankung

Anzeichen

Hüftschmerzen (Leiste, Oberschenkel)
Schonhinken
Besserung nach 2 Wochen

Diagnostik

Körperliche (klinische) Untersuchung
Selten – Röntgenaufnahme

Behandlung

Schonen (recht meist aus)
Ggf. Schmerzmittel (NSAR, wie z. B. Ibuprofen)
Ggf. Unterarmgehstützen

Häufigkeit~ 1/1000

Alter~ 3 - 10

Geschlecht1 : 2(3)

Ist das gefährlich?

Ein Hüftschnupfen (Coxitis fugax) ist in aller Regel harmlos und heilt folgenlos wieder ab.

Wann zum Arzt?

Bestehen beim Kind Beschwerden in der Hüfte oder hinkt Dein Kind, sollte ein Arzt (Orthopäde) aufgesucht werden.

Auch wenn der Hüftschnupfen ungefährlich ist und von selbst wieder abheilt, sollten Hüftschmerzen beim Kind immer abgeklärt werden, da es schwerwiegende Differenzialdiagnosen gibt, die man sicherheitshalber ausschließen sollte.

Ursachen Hüftschnupfen

Unklare Ursache – Die genaue Ursache des Hüftschnupfens ist bis heute noch nicht genau bekannt.
Viruserkrankung – Vorausgehend ist häufig ein (viraler) Infekt der oberen Atemwege oder des Verdauungstraktes.

Hinweis! Beim Hüftschnupfen entzündet sich die Gelenkinnenhaut der Hüftgelenkkapsel und schwillt an.

Symptome Hüftschnupfen

Hüftschmerzen – Es kommt bei den Kindern zu einseitigen Schmerzen im Hüftgelenk.
- Die Schmerzen treten plötzlich auf.
- In einigen Fällen strahlen die Schmerzen in Oberschenkel oder Knie aus.
Bewegungseinschränkung – Das Hüftgelenk ist in der Beweglichkeit eingeschränkt.
- Kinder hinken, krabbeln wieder oder wollen vermehrt getragen werden.

Hinweis! Die Schmerzen bei einem Hüftschnupfen sind individuell unterschiedlich und fallen unterschiedlich stark aus.

Diagnose Hüftschnupfen

Anamnese – Erfragen eines möglichen vorangegangenen Infektes (Erkältung, Magen-Darm-Infekt)?
Körperliche Untersuchung
- Beurteilung des Gangbildes des Kindes
- Überprüfung der passiven und aktiven Beweglichkeit im Hüftgelenk.
- Messung der Körpertemperatur.
Blickdiagnose – der Haut.
Ultraschall – Im Seitenvergleich ist ein Gelenkerguss sichtbar.
ggf. Gelenkpunktion – zur labordiagnostischen Untersuchung,
Blutuntersuchung – auf Entzündungszeichen, wenn Unsicherheiten bei der Diagnose bestehen.

Differenzialdiagnose

Wachtumssschmerzen
Morbus Perthes
Rheuma
Osteomyelitis
Lyme-Borreliose

Behandlung Hüftschnupfen

Der Hüftschnupfen heilt von selbst aus und erfordert keine spezielle Therapie.

Entlastung – Um die Heilung zu unterstützen, sollte das Hüftgelenk geschont und entlastet werden.
- Unterarmstützen – Ältere Kinder können Unterarmstützen bekommen.
- Sportverzicht – Auf Hüftgelenk belastende Sportarten (Fußball, Sportunterricht …) sollte für etwa 2 Wochen verzichtet werden. Aufgrund der Beschwerden ist Sport in den meisten Fällen sowieso nicht möglich.
- Bettruhe – Bei kleineren Kindern.
Medikamente – Bei Bedarf (starken Beschweren) können entzündungshemmende Schmerzmittel (NSAR-Nicht steroidale Anti Rheumatika wie z. B. Ibuprofen) angewandt werden.

Übungen bei Hüftschnupfen

Übung 1/5 Beinpendeln

Mobilisation

(Klick ins Bild)

Übung 2/5 Hüftstreckung

Mobilisation

(Klick ins Bild)

Übung 3/5 Kickbacks

Mobilisation

(Klick ins Bild)

Übung 4/5 Kniestreckung

Kräftigung

(Klick ins Bild)

Übung 5/5 Standwaage

Stabilisation

Bevor Du trainierst!

Bitte bespreche Übungen im Vorfeld immer mit Deinem Arzt oder Therapeuten!

Bei starken Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Ausfallerscheinungen solltest Du von Übungen absehen. Übungen sollten den Schmerz nie verschlimmern.

Medikamente

Schmerzmittel – antientzündliche und schmerzlindernde Medikamente (z. B. Ibuprofen)

Beachte bitte: Medikamente solltest Du niemals ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker einnehmen!

Prognose

Ein Hüftschnupfen heilt in den meisten Fällen komplett und folgenlos wieder aus.

Die Prognose ist daher sehr gut.

Sobald die Schmerzen abgeklungen sind, ist eine allmähliche Wiederaufnahme des Sports möglich.

Ein Wiederauftreten (Rezidiv) des Hüftschnupfens ist möglich, jedoch eher selten.

Dauer

Die Beschwerden bei einem Hüftschnupfen können bis zu 2 Wochen anhalten.

Sobald die Kinder keine Beschwerden mehr haben, können die Kinder wieder langsam Sport treiben.

Ansteckung & Übertragung

Ein Hüftschnupfen tritt zwar als Folge eines vorangegangenen Infektes auf, allerdings ist der Hüftschnupfen an sich nicht ansteckend.

Lokalisation

Bei Hüftschnupfen ist die Gelenkinnenhaut der Hüftgelenkkapsel betroffen.

Bei Kindern

Ein Hüftschnupfen (Coxitis fugax) betrifft vor allem Kinder im Alter von 5–6 Jahren.

Zahlen & Statistiken

Alter – Die betroffenen Kinder sind in den meisten Fällen zwischen 3 und 8 Jahre alt.
Häufigkeit – Der Hüftschnupfen ist die häufigste Ursache für Hüftschmerzen im Wachstumsalter. Ca. 1 von 1000 Kindern ist jährlich betroffen.
Geschlecht – Jungen sind häufiger von einem Hüftschnupfen betroffen als Mädchen.

aktualisiert: 22.03.2025

Quellen

Blank, I.: „Was ist eigentlich Hüftschnupfen?“ DAZ , Nr. 16, S. 44, (2007)