Laktoseintoleranz

Bei einer Laktoseintoleranz treten nach dem Genuss von Milch und milchzuckerhaltigen Produkten Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Bauchkrämpfe auf. Milchzucker (Laktose) wird von diesen Menschen nur in kleinen Mengen vertragen. Es handelt sich nicht um eine Allergie, da geringe Mengen Laktose noch gut vertragen werden.

Die Laktoseintoleranz ist in aller Regel nicht lebensbedrohlich oder gefährlich.

Nach dem Konsum von milchhaltigen Produkten kann es jedoch zu unangenehmen Symptomen wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Übelkeit kommen und die Lebensqualität von Betroffenen einschränken.

Wenn es bei Dir oder Deinem Kind nach dem Konsum von Milch oder milchhaltigen Produkten zu Beschwerden im Magen-Darm-Trakt kommt, solltest Du einen Arzt zu Abklärung aufsuchen.

Der erste Ansprechpartner ist Dein Hausarzt.

Laktose (Milchzucker) ist ein Kohlenhydrat, das in den meisten Milchprodukten als Hauptquelle für Energire vorkommt.
Es besteht aus den beiden Zuckermolekülen Glukose und Galaktose.

Um Laktose verdauen zu können, produziert der Körper ein Enzym namens Laktase, das im Dünndarm vorkommt.
Laktase spaltet die Laktose in Glukose und Galaktose auf, die dann vom Körper aufgenommen und zur Energiegewinnung genutzt werden.

Menschen mit Laktoseintoleranz haben einen Mangel an Laktase oder produzieren nicht genügend davon, um Laktose effizient zu verdauen. Dadurch bleibt unverdaute Laktose im Darm und kann zu den typischen Symptomen wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall führen.

Eine Laktoseintoleranz kann unterschieden werden in:

• Primäre Laktoseintoleranz – es entwickelt sich ein Mangel an Laktase oder der Laktasemangel liegt von Geburt an (neonataler Laktasemangel) vor.
• Sekundäre Laktoseintoleranz – die Laktoseintoleranz entwickelt sich aufgrund einer zugrundeliegenden Erkrankung. (Morbus Crohn, Nahrungsmittelallergien, Magen-Darm-Infektion, Glutenunverträglichkeit). Diese Form kann nach erfolgreicher Behandlung der Grunderkrankung wieder verschwinden.

Eine primäre Laktoseintoleranz ist nicht heilbar.

Kommt es jedoch aufgrund einer Grunderkrankung zur Entwicklung einer Laktoseintoleranz, kann sich diese nach erfolgreicher Behandlung wieder zurückbilden.

• Zwischen 5 und 15 % der Bevölkerung in Deutschland leidet an einer Laktoseintoleranz.
• In Afrika und Ostasien ist die Zahl mit über 65% deutlich höher.

Häufigkeit~ 5-15%

Alterab Jugend

Geschlecht~ 1 : 1