Schambeinentzündung

Das Schambein (Os pubis) ist Teil des Hüftbeins. Das Hüftbein besteht insgesamt aus:

• Schambein
• Darmbein
• Sitzbein

Zusammen mit dem Kreuzbein bilden die zwei Hüftbeine das knöcherne Becken.

Die beiden Schambeine sind durch eine Schambeinfuge (Symphyse) verbunden.

• Ursache unklar – die Ursachen hinter der Entstehung einer Schambeinentzündung sind noch nicht abschließend geklärt.
• Sportverletzung
  • Leistungssportler, vor allem im Fußball, Hockey
  • Durch Überbeanspruchung wird Schambeinfuge gereizt
• Instabilitäten/Fehlstellungen begünstigen die Reizung der Schambeinfuge
• Auftreten in der normalen Bevölkerung durch überdurchschnittlich langes Sitzen und folgende muskuläre Dysbalancen
• Nicht-infektiös – eine Infektion ist meist nicht der Grund der Schambeinentzündun. Es besteht auch keine Beziehung zu einer Blasenentzündung.

• Schmerzen – es entstehen starke Schmerzen im Schambein (vordere, seitliche Leiste) beim Gehen/Treppen steigen.
  • Der Schmerz kann im Einbeinstand verstärkt werden.
  • Schmerzen vor allem im Bereich von Schambein, jedoch Ausstrahlung in Leiste und Hüfte möglich
  • Zunahme der Schmerzen unter Belastung
• Schmerzen im Unterbauch – treten auch manchmal auf.
• Bewegungseinschränkung – unter Umständen ist die Beweglichkeit in der Hüfte eingeschränkt.

Beachte bitte: Es müssen nicht zwangsläufig immer alle diese Schambeinentzündung - Symptome auftreten. Manchmal sind Anzeichen stärker, manchmal schwächer oder treten erst gar nicht auf!

Eine Schambeinentzündung bleibt oftmals lange Zeit unentdeckt, da das Beschwerdebild unspezifisch ist.

• Anamnese – der Arzt erfragt in einem Gespräch die klassischen Anzeichen und mögliche Auslöser der Schambeinentzündung.
• Körperliche Untersuchung
• Bildgebende Verfahren
  • Röntgen/Ultraschall
  • Manchmal wird auch ein CT angefertigt

Die Schmerzen bei einer Schambeinentzündung entstehen im vorderen, unteren Bereich des Beckens.

• NSAR (nicht steroidale Antirheumatika) – gegen die Schmerzen bei einer Schambeinentzündung können NSAR wie Diclofenac oder Ibuprofen angewandt werden.
• Kortison – bei starken Beschwerden kann der Orthopäde Kortison anwenden.
• Vitamin D – in einigen Fällen wird die Supplementierung von Vitamin D empfohlen.

Beachte bitte: Medikamente solltest Du niemals ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker einnehmen!

• Kühlen – oftmals hilft Kühlen (Kompressen) um akute Beschwerden zu lindern.
• Schonen – auch wenn es vielen Sportlern schwerfällt, das Schambein muss zunächst geschont werden. Der Sport sollte erst wieder aufgenommen werden, wenn die Beschwerden abgeklungen sind.

Beachte bitte: Hausmittel sind oft eine gute Ergänzung, haben jedoch bei einigen Erkrankung ihr Grenzen! Bei Unklarheit wende Dich an Deinen Arzt.

Bleiben die Beschwerden auch nach monatelange konservativer Behandlung bestehen, kann über eine Operation nachgedacht werden.

Bei der Operation wird unter Vollnarkose Gewebe der Schambeinfuge abgeschabt. Vor allem Leistungssportler profitieren von dieser Methode.

Eine Versteifung des Gelenks (Symphyse) wird nur sehr selten durchgeführt.

Beachte bitte: Operationen sind immer mit allgemeinen Risiken verbunden. Erfahre allgemeine Informationen zum Ablauf und Risiken einer Operation. Mehr Infos

• Bei der Schambeinentzündung handelt es sich meist selbstlimitierende Erkrankung.
• Eine Abheilung erfolgt innerhalb von  5 Wochen bis zu 6-12 Monaten.
• Der Sport sollte erst wieder aufgenommen werden, wenn die Beschwerden abgeklungen sind.
• Kommt es zu einer zu frühen sportlichen Belastung, kann die Schambeinentzündung chronisch verlaufen.
• Jedoch sind nach 12 Monaten nur ca. 50% wieder voll sportlich aktiv.

• Aufwärmen – des ganzen Körpers vor dem Sport
• Dehnung – insbesondere der Adduktoren
• Trainieren – von Bauch- und Rumpfmuskeln