Nicolas Gumpert
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Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher immer an Deinen Arzt oder Deine Ärztin wenden.

Tobias Kasprak
TrainingstherapieSportwissenschaftTobias KasprakTobias KasprakDiplom-Sportwissenschaftler

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pfeilKurzfassung

Als koronare Herzkrankheit bezeichnet man eine chronische Erkrankung des Herzens, genauer gesagt der Herzkranzgefäße. Diese sind in der Regel arteriosklerotisch verändert, was man auch als „Arterienverkalkung“ bezeichnet. Dies führt dazu, dass weniger Blut durch die Arterien hindurchfließen kann, sodass der Herzmuskel mit immer weniger Blut und damit Sauerstoff versorgt wird. Als Folge kann es zu einem Herzinfarkt kommen.

pfeilIst das gefährlich?

Eine koronare Herzkrankheit ist gefährlich. Bei ausbleibender Therapie und ungesundem Lebensstil kann es bei Betroffenen zur Herzschwäche, Herzrhythmusstörungen oder gar einem Herzinfarkt kommen.

pfeilWann zum Arzt?

Wenn Du Anzeichen von Brustschmerzen oder Störungen am Herzrhythmus spürst, solltest Du diese Anzeichen unbedingt ärztlich abklären lassen.

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Anatomie

Das Herz (cor) ist ein muskulöses Hohlorgan und liegt in etwa in der Mitte des Brustkorbs und besteht aus 4 Hohlräumen. Es versorgt unsere Organe kontinuierlich mit sauerstoffangereichertem Blut und ist somit lebenswichtig.
Funktion des Herzens:

  1. Sauerstoffarmes Blut gelangt von der großen Hohlvene (Vena cava) in den rechten Vorhof.
  2. Von dort gelangt es über die Trikuspidalklappe in die rechte Herzkammer.
  3. Die Pulmonalklappe pumpt das Blut weiter in die Lunge, wo es mit Sauerstoff angereichert wird.
  4. Anschließend fließt das Blut in den linken Vorhof.
  5. Durch die Mitralklappe gelangt das sauerdoffreiche blut in die linke Herzkammer.
  6. Von dort wird das Blut in den Kreislauf gepumpt.
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Ursachen

Die Ursachen für die Entstehung der koronaren Herzkrankheit ist meist ein Zusammenspiel aus mehreren Faktoren.

  • Durchblutungsstörungen – die Durchblutung des Herzens funktioniert aufgrund von Ablagerung in den Gefäßen nicht mehr richtig. Diese Ablagerungen befinden sich an der Gefäßwand.
  • Sauerstoffmangel – durch die Verengung der Herzkranzgefäße kommt es zu einem Sauerstoffmangel im Herzmuskel.

Risikofaktoren für die Entstehung einer koronaren Herzkrankheit.

  • Ungesunden Ernährung & Übergewicht – zu viel Körperfett erhöht die Cholesterinwerte und Blutfettwerte. Diese lagern sich an den Gefäßwänden ab.
  • Rauchen – Tabakrauch erhöht Ablagerungen an den Gefäßwänden.
  • Bluthochdruck – schädigt die Gefäßwände
  • Diabetes mellitus – ein schlecht eingestellter Diabetes mit erhöhten Blutzuckerwerten schädigt die Gefäße.
  • Alter – mit zunehmenden Alter steigt das Risiko für Herzerkrankungen
  • Genetische Faktoren
  • männliche Geschlecht
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Symptome Koronare Herzkrankheit

  • Ohne Symptome – die KHK kann lange Zeit auch asymptomatisch (ohne Anzeichen) und unentdeckt bleiben.
  • Angina pectoris – welche sich als drückender Schmerz in der Brust zunächst bei Belastung, später auch in Ruhe, bemerkbar macht
  • Weitere Anzeichen – Unruhe, Angst und Schwitzen
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Diagnose

  • Anamnese – Patientengespräch zur Erfassung der Symptome und Krankengeschichte
  • Körperliche Untersuchung – vor allem das Abhören des Herzens
  • EKG – in Ruhe, unter Belastung oder als Langzeit-EKG
  • Herzultraschall
  • Kardio-CT und Kardio-MRT
  • Herzkatheteruntersuchung
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Behandlung Koronare Herzkrankheit

Eine Heilung der KHK ist nicht möglich. Ziel der Therapie einer koronaren Herzkrankheit ist es, das Fortschreiten der Erkrankung möglichst aufzuhalten und Komplikationen wie einem Herzinfarkt vorzubeugen. Bei adäquater Therapie zur Minimierung der Risikofaktoren ist dies möglich, ein Mitwirken der Betroffenen ist jedoch erforderlich.

  • Ausreichend Bewegung – regelmäßiger Ausdauersport wirkt sich positiv auf den Verlauf einer koronaren Herzkrankheit aus.
  • Gesunde Ernährung – z. B. mediterrane Kost hilft, das Körpergewicht in einem Normalbereich zu halten.
  • Rauchstopp – verhindert ein weiteres Fortschreiten der Gefäßverkalkung.
  • Medikamente – Blutplättchenhemmer, Betablocker, Lipidsenker, Kalziumantagonisten, ACE-Hemmer und Nitrate verbessern die Prognose und wirken protektiv gegenüber einem Herzinfarkt
  • Operation – wenn Medikamente nicht ausreichend wirken, kann eine operative Aufdehnung (PTCA oder Bypass-Operation) der Herzkranzgefäße helfen.
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Verlauf

Die koronare Herzkrankheit ist nicht heilbar, jedoch lässt sich der Verlauf durch entsprechende Therapie deutlich verbessern, sodass die Lebenserwartung ähnlich zu erwarten ist, wie bei Gesunden.

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Prognose

Die Prognose der KHK ist stark davon abhängig, wie stark die Arterien verstopft sind.

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Vorbeugung

  • Gesunder Lebensstil – KHK vorbeugen kann man vor allem durch einen gesunden Lebensstil:
    • gesunde, ausgewogene Ernährung,
    • eine halbe Stunde Sport am Tag,
    • den BMI zwischen 20 und 25 halten,
    • ein Blutdruck unter 140/90 mmHg,
    • Verzicht auf Nikotin
    • Stressreduktion
  • Medikamente – diese prophylaktischen Maßnahmen können durch cholesterin- und blutdrucksenkende Medikamente unterstützt werden.
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Stadien

Die koronare Herzkrankheit lässt sich je nach Ausmaß der Arterienveränderung einteilen in:

  • Eingefäßerkrankung – es kommt zu Engstellen in einem der drei Hauptäste der Herzkranzgefäße
  • Zweigefäßerkrankung – es kommt zu Engstellen in zwei der drei Hauptäste der Herzkranzgefäße
  • Dreigefäßerkrankung – es kommt zu Engstellen in allen drei Hauptästen der Herzkranzgefäße
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Komplikationen

Durch eine koronare Herzkrankheit erhöht sich das Risiko für eine Herzschwäche und einen Herzinfarkt.

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Lebenserwartung

Die Sterberate bei einer koronaren Herzkrankheit liegt bei etwa 5 % pro Jahr. Mit einer adäquaten Behandlung lässt sich die Lebenserwartung erheblich verlängern.

Hinweis MedikamenteneinnahmeBeachte bitte: Aussagen über eine mögliche Lebenserwartung sind immer abhängig vom individuellen Verlauf der Erkrankung. Pauschale Aussagen müssen daher immer kritisch betrachtet werden.
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Statistiken

  • Ca. 5 Millionen Menschen (8% der Bevölkerung über 30 Jahre) in Deutschland leben mit einer koronaren Herzkrankheit.
  • Männer sind häufiger betroffen als Frauen.
pfeilZusammenfassung
  • Die koronare Herzkrankheit (KHK) ist eine ernste Herzerkrankung, bei der die Durchblutung des Herzens nicht mehr richtig funktioniert.
  • Die koronare Herzkrankheit entsteht aufgrund einer Arteriosklerose (Gefäßverkalkung).
  • Anzeichen sind eine Brustenge (Angina pectoris), vor allem bei Belastung.
  • Ein gesunder Lebensstil verlängert die Lebenserwartung bei einer KHK deutlich.
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