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Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher an Deinen Arzt/ Ärztin wenden.

TrainingstherapieSportwissenschaftTobias KasprakTobias KasprakDiplom-Sportwissenschaftler

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Knorpelschaden im Schultergelenk - was ist das?

Knorpelschaden im Schultergelenk, wenn es zu einem Defekt in der Schutzschicht des Knochens im Schultergelenk kommt

Etwas ausführlicher ...

Das Schultergelenk ist ein Kugelgelenk und das beweglichste Gelenk unseres Körpers. Es stellt die Verbindung zwischen Oberarmkopf und Schultergelenkpfanne her. Ein Knorpelschaden im Schultergelenk kann sowohl akute Ursachen (wie Unfälle) oder chronische Ursachen haben.

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Kurz & knapp

  • Der Knorpelschaden im Schultergelenk ist oft die Folge einer Verletzung, Überbelastung und Verschleiß.
  • Es handelt sich um einen stetig fortschreitenden Prozess.
  • Der Verlauf lässt sich günstig beeinflussen, das Ziel ist die Reduktion der Beschwerden und das Verhindern des Fortschreitens.
Docset sickness scoreKrankheitswert
Gefährlichkeit - 2.1 /10
Häufigkeit - 1.9 /10
Ansteckung - 0 /10
Dauer - 10 /10
mtl. Internet Suchvolumen - ca. 1000
Sickness ScoreWas ist dasDer Sickness Score soll einen kurzen, grafischen Überblick über die Erkrankung Knorpelschaden im Schultergelenk geben.
Gefährlichkeit - 2.1 /10
Häufigkeit - 1.9 /10
Ansteckung - 0 /10
Dauer - 10 /10
mtl. Internet Suchvolumen - ca. 1000
ICD-10-Code Knorpelschaden im Schultergelenk
Beachte Bitte! Oft kommt es bei Erkrankungen auf die Ursache an, daher kann dieser Wert nur einen groben, allgemeinen Überblick geben.
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Ist das gefährlich?

Ein Knorpelschaden im Schultergelenk ist zwar nicht gefährlich, es handelt sich jedoch um einen stetigen, fortschreitenden Prozess.

Unbehandelt kann sich der Knorpelschaden zu einer Schulterarthrose entwickeln.

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Bei länger andauernden und sich verschlimmernden Schulterschmerzen solltest du einen Orthopäden aufsuchen.

Einen Orthopäden solltest du aufsuchen, wenn …

  • die Schmerzen im Schultergelenk über mehrere Tage anhalten und es zu keiner Besserung kommt.
  • die Schmerzen sehr stark oder sehr plötzlich aufgetreten sind.
  • eine Verletzung (Sturz auf die Schulter …) als Auslöser der Schmerzen vorliegt.
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Zahlen & Fakten

  • Alter – Von einem Knorpelschaden im Schultergelenk sind in erster Linie ältere Menschen betroffen, vor allem aber Menschen mit einer besonders hohen Belastung im Schultergelenk. 
  • Häufigkeit – Verglichen mit der Häufigkeit von Arthrose an Hüfte oder Knie, ist die Arthrose des Schultergelenks eher selten.
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Ursachen Knorpelschaden im Schultergelenk

  • Akute Verletzungen (Trauma)
    • Stürze auf den ausgestreckten Arm
    • Schläge auf die Schulter (z. B. beim Kontaktsport)
    • Schulterluxation (Ausrenkung der Schulter)
  • Überbelastung – Langzeitfolgen aufgrund von chronischer Überbeanspruchung (beruflich oder sportlich, z. B. beim Kraftsport)
  • Verschleiß – Degeneration des Gelenks (Arthrose), seltener als in Knie (Kniearthrose) oder Hüfte (Hüftarthrose)
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Symptome Knorpelschaden im Schultergelenk

  • Schulterschmerzen – Schmerzen im Schultergelenk bzw. in der Schulter.
  • Geräusche bei Bewegung – Knacken oder Reiben spür- bzw. hörbar.
  • Bewegungseinschränkungen – Eingeschränkte Beweglichkeit im Schultergelenk.

Hinweis! Bei einem Knorpelschaden im Schultergelenk kommt es im Lauf der Zeit zu einer Zunahme der Schmerzen und Bewegungseinschränkung.

Hinweis ArztbesuchBeachte bitte: Es müssen nicht zwangsläufig immer alle diese Knorpelschaden im Schultergelenk - Symptome auftreten. Manchmal sind Anzeichen stärker, manchmal schwächer oder treten erst gar nicht auf!
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Diagnose Knorpelschaden im Schultergelenk

  • Anamnese durch Orthopäden – Der Arzt erfragt in einem Gespräch die Krankengeschichte.
  • Körperliche Untersuchung – Untersuchung der Schulter auf Schmerzen und Beweglichkeit.
  • Röntgen – häufig als erste bildgebende Maßnahme.
  • Ultraschall oder MRT (Magnetresonanztomographie) – zum Nachweis von Weichteilverletzungen (Weichteilläsionen)
  • Arthroskopie – Manchmal auch Arthroskopie (Gelenkspiegelung) notwendig, dabei häufig gleichzeitig im Rahmen der Therapie.
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Stadien

Der Knorpelschaden im Schultergelenk lässt sich in 4 Stadien einteilen.

  • Stadium 1 - oberflächliche Läsionen des Knorpels
  • Stadium 2 - Oberflächenauffaserung und nicht tief reichende Einrisse.
  • Stadium 3 - Tiefer Defekt der bis zum Knochen reicht
  • Stadium 4 - Der Knochen liegt frei

 

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Behandlung Knorpelschaden im Schultergelenk

Die Therapie bei einem Knorpelschaden zielt auf Minderung der Beschwerden und Verlangsamung des Fortschreitens des Knorpelschadens.

  • Physiotherapie
  • Medikamente – Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika (Ibuprofen, Diclofenac).
  • Injektionen – Spritzen in das Gelenk mit Hyaluronsäure oder Cortison/ Cortisonspritze (eher selten).
  • Arthroskopie (Gelenkspiegelung) – zur Glättung der Gelenkränder und Entfernung störender Knorpelfragmente.
  • Knorpeltransplantation (ACT) – besonders bei jüngeren, sportlichen Patienten möglich.
  • Schulterprothese – Implantation einer Schulterprothese bei schwerem und großem Knorpeldefekt.
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Medikamente Knorpelschaden im Schultergelenk

  • Schmerzmittel – NSAR, wie Ibuprofen oder Diclofenac gegen akute Schmerzen.
  • Enzympräparate
  • Nahrungsergänzungsprodukte – zur Knorpelregeneration
Hinweis MedikamenteneinnahmeBeachte bitte: Medikamente solltest Du niemals ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker einnehmen!
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Hausmittel Knorpelschaden im Schultergelenk

Eine Heilung ist bei einem Knorpelschaden nicht möglich. Der Schaden am Knochen ist irreversible, jedoch lässt sich der Verlauf günstig beeinflussen.

Hinweis MedikamenteneinnahmeBeachte bitte: Hausmittel sind oft eine gute Ergänzung, haben jedoch bei einigen Erkrankung ihr Grenzen! Bei Unklarheit wende Dich an Deinen Arzt.
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Prognose Knorpelschaden im Schultergelenk

Beim Knorpelverschleiß im Schultergelenk handelt es sich um eine nicht heilbare Erkrankung.

Durch eine entsprechende Behandlung lässt sich der Fortschritt jedoch verzögern, bzw. günstig beeinflussen.
Die Therapie der Schmerzen ist meist erfolgreich.

Bei einer weit fortgeschrittenen Arthrose bleibt jedoch nur der künstliche Ersatz des Gelenks.
Im Schultergelenk ist die jedoch nur äußerst selten der Fall.

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Dauer

Der Knorpelschäden in der Schulter ist nicht heilbar, da Knorpel sich kaum selbst regeneriert. Es handelt sich damit um einen dauerhaften Zustand, jedoch lässt sich der weitere Verlauf günstig beeinflussen.

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Vorbeugung Knorpelschaden im Schultergelenk

Ein Knorpelschaden im Schultergelenk lässt sich nicht immer vermeiden, es gibt jedoch einige Faktoren, die man zur Vorbeugung beachten sollte.

  • Normales Körpergewicht – Ein Körpergewicht im Normalbereich hilft, vor allem jedoch zur Vorbeugung einer Arthrose im Kniegelenk und Hüftgelenk.
  • Regelmäßige Bewegung – Eine gut trainierte und bewegliche Schultermuskulatur schützt das Gelenk und sorgt für eine reibungslose Bewegung.
    • Kräftigung
    • Mobilisierung
  • Ernährung – mit Glukosaminen und Chondroitinsulfat (Meeresfrüchte oder Nahrungsergänzung)
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Erfahrungsberichte

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ICD-10-Code Knorpelschaden im Schultergelenk
International statistical classifikation of diseases

Der ICD code ist ein weltweit anerkanntes, einheitliches System zur Klassifikation von Diagnosen.
Autor
Tobias Kasprak
Diplom - Sportwissenschaftler
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Tobias Kasprak studierte Sportwissenschaft an der Johannes Gutenberg Universität in Mainz. Mit seinem Partner Nicolas Gumpert betreibt er das medizinische Portal Dr-Gumpert.de.

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