Medizin gehört in die Hand eines Arztes/ Ärztin!
Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher immer an Deinen Arzt oder Deine Ärztin wenden.
Sport kann Dir oft helfen! Wenn Dein Arzt Dir sagt, Übungen sind Teil der Therapie, ist der Trainingstherapeut Dein Ansprechpartner!
Ich zeige Dir, wann und wie Dir Sport hilft, aber auch wann Sport nichts bringt oder gar schädlich ist.
Hammerzehe (Digitus malleus), wenn es zu einer Beugung im Zehenmittelglied kommt.
Die Hammerzehe, auch Hallux malleus oder Digitus malleus bezeichnet, ist eine Zehenfehlstellung bzw. Fußfehlstellung, bei der eine verstärkte Beugung des Mittelglieds der Zehe (proximales Interphalangealgelenk) vorliegt.
Hammerzehe sind zwar nicht gefährlich und in einigen Fällen „nur“ optisch störend.
Da jedoch mit einem fortschreitendem Verlauf zu rechnen ist, sollte man Hammerzehe auch nicht auf die leichte Schulter nehmen.
Bei Veränderungen der Zehenform, bzw. Schmerzen im Zeh solltest Du zeitnah einen Orthopäden aufsuchen um bereits eine Behandlung im frühen Stadium einzuleiten.
Beachte! Je früher die Diagnose und Behandlung, desto besser ist die Prognose und unwahrscheinlicher eine operative Korrektur.
Die Zehenglieder besitzen insgesamt 3 Gelenke
Die Gelenke der Zehen sind zusammen mit der Großzehe für das Abrollverhalten und die Stabilität bei Gehen, Laufen, Tanzen etc. wichtig.
Eine Hammerzehe kann man generell einteilen in:
Hinweis! Ein Hammerzeh ist eine fortschreitende Erkrankung und entwickelt sich allmählich im Laufe des Lebens.
Beachte! Viele Betroffene leiden neben dem Hammerzeh auch unter einem Hohlfuß, Spreizfuß oder Hallux valgus.
Bei der Behandlung einer Hammerzehe kann zwischen konservativen und operativen Maßnahmen unterschieden werden.
Die Entscheidung, welche Therapie infrage kommt, wird der Arzt individuell, nach Schwere der Fehlstellung und auftretenden Beschwerden entscheiden.
Bei einem weit fortgeschrittenem Hammerzeh ist oftmals eine Operation das erste Mittel der Wahl.
Die Prognose bei Hammerzehen hängt von verschiedenen Faktoren wie der Schwere der Deformität, der Ursache, dem Zeitpunkt der Behandlung und der Art der Therapie ab
In den meisten Fällen tritt eine Hammerzehe an der zweiten Zehe auf.
Das Stadium der Hammerzeh wird aufgrund der Beweglichkeit eingeteilt.
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Bei einem Hammerzeh ist das Zehengrundgelenk und Zehenendgelenk gestreckt, das Mittelgelenk der Zehe jedoch zu stark gebeugt.
Durch diese Beugung des Zehenmittelgelenks erscheint der betroffene Zeh optisch wie ein Hammer.
Hammerzehen verschwinden nicht von selbst.
Ganz im Gegenteil, es ist eher ein Fortschreiten der Hammerzehen zu erwarten.
Eine rechtzeitige Diagnose und frühzeitige Einleitung einer Behandlung sind daher besonders ratsam, um das Fortschreiten der Erkrankung auszubremsen.
Ab einem gewissen Grad der Fehlstellung und damit verbundenen Beschwerden ist oftmals nur noch eine operative Therapie möglich.
Bei den Hammerzehen handelt es sich um eine fortschreitende Erkrankung.
Die Fußdeformität bleibt ohne operative Korrektur dauerhaft bestehen.
Rezensenten aus verschiedenen Gebieten, die unsere Texte lesen und als richtig bestätigen.
Mario Habersack – Diplomsportwissenschaftler, Trainingstherapeut, Frankfurt am Main