Morbus Forestier - Symptome, Behandlung & Lebenserwartung

Übungen

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Was ist das?

Beim Morbus Forestier (Spondylosis hyperostotica) handelt es sich um die häufigste nichtentzündliche Erkrankung, bei welcher die Wirbelsäule zunehmend verknöchert und unbeweglicher wird. Die exakte Ursache ist bisher nicht geklärt.

Ursachen

unbekannt

Anzeichen

Rückenschmerzen
Nervenreizung
Eingeschränkte Beweglichkeit
symptomlos

Diagnostik

Laboruntersuchung
Bildgebung (Röntgen, MRT)
Neurologische Untersuchung

Behandlung

Keine Kausaltherapie
Medikamente (Ibuprofen, Diclofenac)
Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur
OP (selten)

Ist das gefährlich?

In der Mehrzahl der Fälle ist ein Morbus Forestier harmlos und verläuft eher mild.

Besteht ein Risiko für Folgeschäden, empfiehlt der behandelnde Arzt oftmals eine Operation.

Wann zum Arzt?

Bei anhaltenden Rückenschmerzen über mehrere Tage solltest Du immer einen Orthopäden zur Abklärung aufsuchen.

Bei starken Schmerzen und Beschwerden beim Schlucken ist ein umgehender Arztbesuch angeraten.

Ursachen Morbus Forestier

Ursache unklar – Die Ursache hinter dem Entstehungsmechanismus von Morbus Forestier ist bislang noch unbekannt.
Stoffwechselerkrankungen – ein gehäuftes Auftreten von Morbus Forestier bei Stoffwechselerkrankungen wie Gicht, Diabetes Mellitus Typ2 und Adipositas

Symptome Morbus Forestier

Die Anzeichen bei einem Morbus Forestier sind von Fall zu Fall unterschiedlich.

Rückenschmerzen – starke Schmerzen auf Höhe der betroffenen Wirbel ist möglich.
Nervenwurzelreizung – Reizung der aus dem Rückenmark austretenden Nervenwurzeln.
- Dadurch bedingte ausstrahlende Schmerzen in Armen, Beinen und der Schulter.
Bewegungseinschränkung – durch die Verknöcherung der Wirbelsäule.
Schluckstörungen – (Dysphagie) Ca. bei jedem 4. Betroffenen treten Schluckbeschwerden auf.
Ohne Anzeichen – Morbus Forestier kann jedoch auch oft asymptomatisch (ohne erkennbare Anzeichen) verlaufen.

Diagnose Morbus Forestier

Anamnese – Arzt-Patient-Gespräch
Laboruntersuchung einer Blutprobe – Ausschluss einer rheumatoiden Erkrankung
Bildgebende Verfahren
- Röntgen
- Magnetresonanztomographie (MRT)
Neurologische Untersuchung
- Empfindungssinn und Beweglichkeit
- Untersuchung der Reflexe

Differenzialdiagnose

Morbus Bechterew

Behandlung Morbus Forestier

Es ist bisher keine ursächliche Behandlung eines Morbus Forestier möglich.
Der Fokus der Therapie liegt daher auf eine Linderung der Beschwerden.

Medikamente – medikamentöse Schmerztherapie mit NSAR (nicht steroidale Antirheumatika) wie z.B. Ibuprofen und Diclofenac.
Aufbau der Rückenmuskulatur – gezieltes Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur
Physiotherapie
Örtliche Umspritzung – mit Cortison und ggf. einem Lokalanästhetikum
Operation – ein operativer Eingriff wird nur in seltenen, schweren Fällen notwendig.

Übungen bei Morbus Forestier

Übung 1/5 Butterfly reverse

Kräftigung

(Klick ins Bild) Band um einen Türgriff, Fenstergriff etc. befestigen. Das Band mit gestreckten Armen vor dem Körper auf Schulterhöhe unter Spannungen bringen. Brustbein nach oben richten, Schultern tief nach unten ziehen, Halswirbelsäule strecken. Beide Arme gestreckt seitlich auf Brusthöhe nach hinten ziehen. Knie sind dabei leicht gebeugt. Mache davon 3 Sätze mit 15 Wiederholungen.

Übung 2/5 BWS - Dehnung

Dehnung

Du legst dich mit der Brustwirbelsäule auf einen Gymnastikball. Die Arme hängen seitlich nach unten, die Brustwirbelsäule wird durch den Gymnastikball überstreckt. Der Kopf in den Nacken legen, die Hüfte anheben. Leichte Rollbewegungen nach oben und unten über den Gymnastikball sind möglich. Position für 20 Sekunden halten. 3 Durchgänge

Übung 3/5 Faszienrollen

Faszientraining

(Klick ins Bild) Du platzierst eine Faszienrolle unter deine Brustwirbelsäule in Rückenlage. Nehme beide Hände an die Schläfe und hebe das Becken an. Rolle dich jetzt auf- und abwärts über die Rolle (bis max. auf Höhe der Schulterblätter). Lege dabei den Kopf in den Nacken. Rolle für ungefähr 60 Sekunden über die Faszienrolle.

Übung 4/5 Kopfstrecker

Mobilisation

(Klick ins Bild) Gehe auf beide Knie. Lege beide Hände mit gestreckten Armen auf den Gymnastikball vor Dir ab. Mache dabei deine Wirbelsäule lang. Führe jetzt das Kinn zur Brust und lege anschließend langsam den Kopf in den Nacken. Mache davon 3 Sätze mit 15 Wiederholungen.

Übung 5/5 Wallclimber

Kräftigung

(Klick ins Bild) Stelle dich vor eine Wand. Fixiere die Faszienrolle auf beide Unterarme unter Brusthöhe an der Wand. Stelle jetzt beide Füße ca. 1m von der Wand hüftbreit nach hinten. Bilde eine gerade Linie von der Ferse bis zum Kopf. Die komplette Wirbelsäule ist jetzt gestreckt. Rolle dich aus dieser Position langsam über die Faszienrolle nach oben, bis die Faszienrolle auf beiden Fingeraußenkanten angelangt ist. Du hast jetzt eine Linie von der Ferse bis zu den Fingern gebildet. Rolle nun langsam wieder in die Ausgangsstellung nach unten.

Bevor Du trainierst!

Bitte bespreche Übungen im Vorfeld immer mit Deinem Arzt oder Therapeuten!

Bei starken Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Ausfallerscheinungen solltest Du von Übungen absehen. Übungen sollten den Schmerz nie verschlimmern.

Medikamente

Medikamentöse Schmerztherapie
- nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) – wie z.B. Ibuprofen oder Diclofenac.
- Paracetamol
Örtliche Spritze – mit Cortison oder auch Lokalanästhetika.

Beachte bitte: Medikamente solltest Du niemals ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker einnehmen!

Prognose

Die Prognose bei Morbus Forestier ist trotz einer fehlenden Möglichkeit der Heilung meist gut.

Schwere Krankheitsverläufe treten eher selten auf.

Komplikationen

Verletzungen der Wirbelsäule
Erkrankungen des Knochenmarks
Verknöcherung der Bandstrukturen
Einengung des Spinalkanals

Dauer

Da es sich bei Morbus Forestier um eine nicht-heilbare Erkrankung handelt, bliebt sie für ein Leben lang bestehen.

Es bleibt jedoch festzuhalten, dass sich durch konservative Therapiemaßnahmen gut mit der Erkrankung leben lässt.
Schwere Verläufe sind eher eine Ausnahme.

Vorbeugung

Da die Ursache hinter der Entstehung von Morbus Forestier noch unklar ist, sind bisher keine konkreten Maßnahmen zur Vorbeugung bekannt.

Allgemein gilt jedoch eine gut ausgebildete Rückenmuskulatur, ausreichend Bewegung, Mobilisierung und ein rückenschonendes Verhalten als generelle Maßnahmen zur Vorbeugung vor Rückenschmerzen.

Lokalisation

In den meisten Fällen ist die Vorderseite der Wirbelsäule in Höhe der Brust- und Lendenwirbelsäule von der Verknöcherung betroffen.

Heilung

Morbus Forestier ist nicht heilbar und bleibt ein Leben lang bestehen.

Lebenserwartung

Die Lebenserwartung bei Morbus Forestier ist unverändert und entspricht denen gesunder Menschen.

Beachte bitte: Aussagen über eine mögliche Lebenserwartung sind immer abhängig vom individuellen Verlauf der Erkrankung. Pauschale Aussagen müssen daher immer kritisch betrachtet werden.

Zahlen & Statistiken

Alter – in den meisten Fällen sind Menschen im höheren Alter betroffen.
Geschlecht – Männer sind häufiger betroffen als Frauen. In etwa doppelt so oft.
Häufigkeit – ca. 12 % der Menschen über 65 Jahre sind von Morbus Forestier betroffen.

Häufigkeit~ 1 -2 %

Alter~ über 50

Geschlechtw < m

Erfahrungsberichte

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aktualisiert: 22.03.2025