Zwerchfellkrampf - Symptome & Behandlung

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Was ist das?

Bei einem Zwerchfellkrampf handelt es sich um plötzliche unkontrollierte Krämpfe der Zwerchfellmuskulatur.

Ursachen

Gewalteinwirkung
Überanstrengung
Zwerchfellbruch
Lähmung
Nervenreizung
Stress
Luft schlucken
Zwerchfellflattern

Anzeichen

Schluckauf
Unkontrollierte Zwerchfellzuckungen
Oberbauchschmerzen
Engegefühl in der Brust
Atembeschwerden
Magenprobleme

Diagnostik

Computertomographie
Magnetresonanztomographie
Ultraschall
Magenspiegelung

Behandlung

Abhängig der Ursache
Krampflösende Maßnahmen – Kalte Luft, Trinken, Luftanhalten, Massage, Übungen
Ggf. Operation

Ist das gefährlich?

Die Gefährlichkeit bei einem Zwerchfellkrampf ist abhängig von der Intensität des Krampfes.

Während es bei einem leichten Krampf zu harmlosen Beschwerden wie Schluckauf kommen kann, löst ein schwerer Zwerchfellkrampf Atemprobleme aus.

Wann zum Arzt?

Schmerzen am Zwerchfell solltest Du zunächst bei Deinem Hausarzt abklären lassen. Dieser kann eventuelle Begleitbeschwerden ermitteln und nach fachlicher Einschätzung eine Überweisung an verschiedene Fachärzte anordnen.

Ein Engegefühl in der Brust, häufiger Schluckauf und Atembeschwerden sollten immer von einem Arzt abgeklärt werden.

Typisch für einen Zwerchfellkrampf sind über Stunden oder Tage abwechselnde beschwerdefreie Intervalle und Kampfphasen.

Anatomie

Das Zwerchfell (Diaphragma) ist eine Muskel-Sehnenplatte.
Das Zwerchfell bildet die Grenze zwischen Brust- und Bauchraum.

Beim Zusammenziehen des Zwerchfells vergrößert sich die Brusthöhle. Dadurch verringert sich der Druck in der Lunge.

Das Zwerchfell spielt somit eine Rolle beim Atmen.

Ursachen Zwerchfellkrampf

Gewalteinwirkung – plötzlicher Schlag auf den Bauch oder Brust
Überanstrengung – sportliche Aktivität bzw. Überanstrengung
Zwerchfellbruch – Hiatus- oder Zwerchfellhernie
Vorübergehende Lähmung
Nervenreizung – Reizung des Nervus phrenicus, welcher die Zwerchfellmuskulatur versorgt
Stress
Luft – Schlucken von zu viel Luft
Zwerchfellflattern

Symptome Zwerchfellkrampf

Schluckauf
plötzliche, unkontrollierte Kontraktion des Zwerchfellmuskels
Schmerzen – kolikartige Oberbauchschmerzen
Engegefühl – vorübergehendes Engegefühl in der Brust
Atembeschwerden – z. B. Kurzatmigkeit
Magenprobleme – Einschränkung der Magenfunktion möglich

Ein Zwerchfellkrampf ist meistens sehr stark und hält nur kurz an, kann aber in mehreren Schüben wiederkommen.

Diagnose Zwerchfellkrampf

Anamnese – Gespräch mit dem Arzt zum Erfassen der Symptome und Krankengeschichte
Bildgebende Verfahren – zur Darstellung des Bauchraums
- Computertomographie (CT)
- Magnetresonanztomographie (MRT)
- Ultraschall
Magenspiegelung – bei Verdacht auf Hiatushernie

Behandlung Zwerchfellkrampf

Die Behandlung bei einem Zwerchfellkrampf ist abhängig von der Ursache und meistens nicht behandlungsbedürftig.

Operation – in extremen Fällen kann einer der Nerven, welche das Zwerchfell versorgen, operativ zertrennt werden, sodass die Reizweiterleitung auf das Zwerchfell reduziert wird
- man darf jedoch nur einen Nerv zertrennen, da sonst keine Atmung mehr möglich ist.
Hilfreiche Maßnahmen seitens des Patienten
- Kleine Bissen beim Essen.
- Wechselnde Anspannungs- und Entspannungsübungen, um das Zwerchfell zu trainieren und unempfindlicher für Krämpfe zu machen.
Krampflösende Maßnahmen – schnelle krampflösende Maßnahmen, die helfen können sind:
- Kalte Luft – Einatmen von Luft mit anschließender Bauchpresse für einige Sekunden.
- Trinken – Trinken von eiskaltem Wasser.
- Luftanhalten – für ca. 20–30 Sekunden.
- Massage – bestimmte Massagetechniken.
- Die genannten Maßnahmen können allerdings nur bei einfachen Zwerchfellreizungen und dadurch ausgelösten Krämpfen helfen, bei schwerwiegerenden Ursachen, wie einer Hiatushernie, helfen diese Maßnahmen jedoch nicht.

Medikamente

Zur Behandlung von Krämpfen im Zwerchfell gibt es keine spezifischen Medikamente.

Beachte bitte: Medikamente solltest Du niemals ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker einnehmen!

Prognose

Die Symptome vergehen oft innerhalb weniger Minuten, wobei ein Krampf meistens sehr stark ist und nur kurz anhält, aber in mehreren Schüben wiederkommen kann.
Krämpfe, die durch eine normale Überanstrengung entstanden sind, lassen sich leicht behandeln, wohingegen in anderen Fällen eine zugrunde liegende Erkrankung therapiert werden muss.

Komplikationen

Eine mögliche, jedoch seltene Komplikation eines Zwerchfellkrampfs ist Atemnot.

Im Falle von Atemnot muss immer unverzüglich ein Arzt, bzw. Notarzt verständigt werden.

Dauer

Die Symptome eines Zwerchfellkrampfs vergehen oft innerhalb weniger Minuten, wobei ein Krampf meistens sehr stark ist und nur kurz anhält, aber in mehreren Schüben wiederkommen kann.

Manchmal können dicht hintereinander folgende Krampfserien sogar mehrere Stunden oder Tage andauern.

Vorbeugung

Es gibt verschiedene Übungen, die man durchführen kann, um Verspannungen und Schmerzen im Zwerchfell zu lösen.

Massieren – des Zwerchfells unterhalb des Rippenbogens
Dehnübungen – in Rückenlage
Weitere Übung:
- 1. auf den Rücken legen
- 2. ein Gewicht (z. B. Bücher) auf den Bauch legen
- 3. tief in den Bauch ein und ausatmen

Stadien

Es existiert keine bekannte Stadieneinteilung bei einem Zwerchfellkrampf.

Bei Kindern

Kinder können ebenso wie Erwachsene von Zwerchfellkrämpfen betroffen sein.

Erfahrungsberichte

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aktualisiert: 09.12.2024