Medizin gehört in die Hand eines Arztes/ Ärztin!
Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher immer an Deinen Arzt oder Deine Ärztin wenden.
Sport kann Dir oft helfen! Wenn Dein Arzt Dir sagt, Übungen sind Teil der Therapie, ist der Trainingstherapeut Dein Ansprechpartner!
Ich zeige Dir, wann und wie Dir Sport hilft, aber auch wann Sport nichts bringt oder gar schädlich ist.
Abb. Herz-Kreislauf-System
Definition - Herz-Kreislauf-System, das Transportsystem unseres Körpers. Es wird in einen großen und kleinen Kreislauf unterteilt.
Das Herz-Kreislauf-System, auch kardiovaskuläres System, ist ein lebenswichtiges komplexes System im Körper.
Das Herz-Kreislauf-System besteht aus dem Herz und den Blutgefäßen.
Das kardiovaskuläre System gewährleistet den kontinuierlichen Kreislauf von Blut und Nährstoffen im Körper und die ausreichende Versorgung der Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen.
Dabei ist das Herz-Kreislauf-System gleichzeitig auch dafür zuständig, die Abfallprodukte zu entfernen.
Gesteuert wird das System durch elektrische Impulse, die den Herzschlag regulieren und die Kontraktion der Herzmuskulatur koordinieren.
Eine gute Funktion des Herz-Kreislauf-Systems ist essenziell für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und des Wohlbefindens.
Erkrankungen oder Störungen des Systems können zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, und anderen Problemen führen.
Daher ist es wichtig, auf einen gesunden Lebensstil mit ausreichend Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung zu achten und dabei den Konsum von Alkohol und Nikotin zu meiden.