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Medizin gehört in die Hand eines Arztes/ Ärztin!

Bei allen Fragen rund um das Thema Erkrankungen musst Du Dich daher an Deinen Arzt/ Ärztin wenden.

TrainingstherapieSportwissenschaftTobias KasprakTobias KasprakDiplom-Sportwissenschaftler

Sport kann Dir oft helfen! Wenn Dein Arzt Dir sagt, Übungen sind Teil der Therapie, ist der Trainingstherapeut Dein Ansprechpartner!

Ich zeige Dir, wann und wie Dir Sport hilft, aber auch wann Sport nichts bringt oder gar schädlich ist.

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Neuralgie - was ist das?

Etwas ausführlicher ...

Eine Neuralgie (Nervenschmerzen) beschreibt Schmerzen, die direkt von einem Nerven selbst ausgehen und sein Versorgungsgebiet betreffen. Anders formuliert sind es Schmerzen in einem Versorgungsgebiet eines Nervs. Der Schmerz kann dabei durch den Nerv selbst, oder im Gehirn verursacht werden. Im Grunde kann jeder Nerv eine Neuralgie verursachen.

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Kurz & knapp

  • Neuralgien sind Schmerzen aufgrund einer Störung des Nervs.
  • Es kommt zu elektrisierenden Schmerzen.
  • Die Ursachen für Neuralgien sind vielfältig.
  • Oft hilft eine Behandlung mit Medikamenten.
  • Ein gesunder Lebensstil wirkt vorbeugend.
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Ist das gefährlich?

Ob, und inwieweit eine Nervenentzündung gefährlich ist, hängt von den auslösenden Faktoren ab.

In einigen Fällen kann es zu einer Chronifizierung und dauerhaften Schädigung des Nervs kommen.

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Wenn bei Dir Anzeichen einer Nervenentzündung auftreten, solltest Du einen Arzt zur Abklärung aufsuchen.
Zu den Anzeichen, bei denen Du einen Arzt aufsuchen solltest, zählen:

  • Nervenschmerzen
  • Taubheit, Schwäche oder Lähmung
  • Einschränkung der Beweglichkeit

Erste Anlaufstelle ist dabei der Hausarzt oder ein Neurologe.

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Zahlen & Fakten

  • Mehr als 5 Millionen Menschen in Deutschland kennen das Symptom von Nervenschmerzen.
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Ursachen Neuralgie

  • Nervenschädigung – Schädigung oder Reizung und Irritation eines Nervs.
  • Minderdurchblutung – und somit Unterversorgung eines Nervs.
  • Mechanische Einwirkung – z. B. Quetschung des Nervs bei Unfall.
  • Nervenentzündung – wie z. B. bei Gürtelrose.
  • Stoffwechselkrankheiten – z. B. Diabetes.
  • Chemische Einflüsse – z. B. Verätzungen oder Strahlenschäden.
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Ansteckung & Übertragung

Eine Nervenentzündung ist nicht ansteckend.

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Symptome Neuralgie

  • Schmerzen – plötzlich erscheinende, bohrende Schmerzen und/oder brennende Dauerschmerzen.
  • Empfindungsstörungen – Missempfindungen, Kribbeln, Taubheitsgefühle.
  • Berührungsempfindlichkeit – Betroffene empfinden jeden Druck als Schmerz.
Hinweis ArztbesuchBeachte bitte: Es müssen nicht zwangsläufig immer alle diese Neuralgie - Symptome auftreten. Manchmal sind Anzeichen stärker, manchmal schwächer oder treten erst gar nicht auf!
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Diagnose Neuralgie

  • Anamnese – Arzt-Patient Gespräch, bei dem der Arzt die typischen Anzeichen einer Nervenentzündung beschreibt.
  • Neurologische Untersuchung – verschiedene Tests zur Überprüfung der Funktion der Nerven.
  • Bildgebende VerfahrenRöntgen, MRT, CT.
  • Liquorpunktion – Untersuchung des Nervenwassers auf Auffälligkeiten.
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Lokalisation Neuralgie

Grundsätzlich kann es in jedem Nerv zu Nervenschmerzen kommen und somit können alle Körperregionen von einer Nervenentzündung oder Nervenschmerzen betroffen sein.

Eine bekannte Neuralgie ist die Trigeminusneuralgie, bei der das Gesicht betroffen ist.

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Behandlung Neuralgie

  • Medikamente – die medikamentöse Behandlung bei einer Nervenentzündung erfolgt mit:
    • Antiepileptika
    • Muskelrelaxantien
    • lokalen Betäubungen
    • starken Schmerzmitteln wie Morphin bei anfallsartigen Schmerzen.
  • Physiotherapie – bei Fehlhaltungen oder Verspannungen.
  • Akupunktur
  • Homöopathie
  • Gesunder Lebensstil – Umstellung auf einen gesunden Lebensstil mit Verzicht auf Alkohol und Nikotin.
  • Operation – bei erfolgloser medikamentöser Behandlung kann eine chirurgische Therapie zum Einsatz kommen.
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Medikamente Neuralgie

Bei Nervenschmerzen kommen je nach Ursache verschiedene Medikamente zum Einsatz:

  • Antikonvulsiva – zum Beispiel Gabapentin und Pregabalin
  • Antidepressiva – z. B. Amitriptylin oder Duloxetin (Hinweis! In diesem Fall wird das Medikament nicht gegen Depression, sondern gegen Nervenschmerzen eingesetzt)
Hinweis MedikamenteneinnahmeBeachte bitte: Medikamente solltest Du niemals ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker einnehmen!
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Hausmittel Neuralgie

Gegen Nervenschmerzen können folgenden Hausmittel ergänzend zur Therapie eingesetzt werden:

  • Tee – Brennnesseltee oder Ingwertee
  • Kälte/ Wärme – auch eine Behandlung mit Wärme und Kälte wirkt beruhigend auf Nervenschmerzen. Oft hilft auch abwechselnde Wärme und Kälte. Es gilt jedoch besondere Vorsicht vor Verbrennung oder Erfrierung, wenn der betroffene Nerv das Gefühlsempfinden beeinflusst.
  • Vitamin B6/ Vitamin B12 - eine vitaminreiche Ernährung ist ebenfalls ratsam bei einer Neuralgie.
Hinweis MedikamenteneinnahmeBeachte bitte: Hausmittel sind oft eine gute Ergänzung, haben jedoch bei einigen Erkrankung ihr Grenzen! Bei Unklarheit wende Dich an Deinen Arzt.
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Prognose Neuralgie

  • Heilungsdauer ist stark abhängig von der Ursache.
  • Je früher die Behandlung, desto besser die Heilungschancen.
  • Unbehandelt besteht die Gefahr der Chronifizierung.
  • Bei Durchblutungsstörungen treten die Beschwerden oft wiederholt auf und können an Intensität zunehmen, da sich die Ursachen nur selten selbstständig zurückbilden.
  • Bei eingeklemmten Nerven meist konstant bleibende Schmerzen mit langfristig zunehmenden Beschwerden durch die Einschränkung bis zur Ursachenbeseitigung.
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Komplikationen

Zu den möglichen Komplikationen der Neuralgie zählen:

  • Chronifizierung der Schmerzen – die Schmerzen bleiben dabei dauerhaft
  • Dauerhafter Funktionsverlust – kommt es zu einer Schädigung der Nerven, droht ein dauerhafter Funktionsverlust der Muskulatur.
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Dauer

Oftmals sind Nervenschmerzen nur von kurzer Dauer über wenige Sekunden.

Es kann jedoch vorkommen, dass Nervenschmerzen über einen längeren Zeitraum anhalten und chronisch werden.

Es ist daher wichtig, frühzeitig einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache der Nervenschmerzen zu identifizieren und eine geeignete Behandlung einzuleiten.

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Vorbeugung Neuralgie

  • Vorbeugung oft nicht möglich – Nervenschädigungen lassen sich grundsätzlich nicht vollkommen vorbeugen, zumal es auch viele mögliche Ursachen gibt.
  • Gesunder Lebensstil – ein gesunder und achtsamer Lebensstil ohne Alkohol und Nikotin helfen dabei, Risikofaktoren einzuschränken.
  • Rechtzeitiger Therapiebeginn – bei bereits behandelten Neuralgien sollte die Therapie ernst genommen und verschriebene Medikamente regelmäßig eingenommen werden, sodass die Schmerzen nicht zurückkehren.
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Gesund leben, gesund werden

Bei der Erkrankung Neuralgie tragen Deine Lebensgewohnheiten einen maßgeblichen Anteil zur Behandlung und Vorbeugung bei.

  • Körpergewicht – dein BMI sollte im Normalbereich liegen.
  • Ernährung - deine Ernährung sollte ausgewogen, abwechslungsreich und gesund sein.
  • Sport - du solltest Dich regelmäßig bewegen, vor allem Ausdauersport hilft.
  • Genussmittel - du solltest eine vernünftige Einstellung zu Genussmitteln haben.

Deine Lebensgewohnheiten helfen Dir.
Es zählt nur Deine Einstellung!

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